Jangan Salahkan Cuaca, Lihatlah Pola hidup Anda

Cuaca akhir-akhir ini bisa dibilang cukup ekstrim, kalau lagi terik matahari panasnya berasa nusuk sampai lapisan dalam kulit tapi berapa hari kemudian turun hujan terkadang sampai 3 hari beturut-turut bahkan lebih tak berhenti. Dengan terjadinya cuaca yang labil itu tak jarang bagi sebagian orang menyalahkan cuacanya karena tubuhnya dengan mudah terkena penyakit seperti demam, batuk, flu dan sebagainya. Padahal itu semua disebabkan dari pola makan yang tidak teratur, pola tidur yang tidak teratur dan sebagainya sehingga  dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh pada saat cuaca ekstri terjadi. Memang tak dapat dipungkiri jika cuaca sedang labil semua pola hidup sehat sedikit sulit untuk dilakukan, apalagi yang memang tidak terbiasa dengan hidup sehat.  Mengapa saya mengatakan seperti itu? alasannya menurut saya dan saya alami sendiri, contohnya jika cuaca sedang hujan mengubah suhu menjadi dingin itu dapat menimbulkan rasa lapar yang tiada henti, otomatis godaan yang paling kuat adalah pola makan tidak terkontrol dan hampir semua jenis makanan terutama yang instant bisa kita lahap untuk mengatasi rasa lapar tersbut. Sebaliknya jika cuaca sedang panas godaan yang sangat kuat adalah untuk selalu ingin mengkonsumsi sesuatu yang dingin khususnya minuman untuk mengatasi rasa panas pada tubuh dan tenggorokan dan perasaan gelisah menjelang tidur karena suhu tubuh yang cukup merasa panas membuat sulit tidur. Rasa nikmat dirasakan pada saat itu saja, tanpa disadari ternyata ada dampak buruk yang terjadi yaitu tubuh menjadi drop, lebih buruknya lagi ketika tubuh drop aktivitas jadi terganggu.

Tetapi dampak buruk yang terjadi tersebut karena memang saya tidak bisa mengedalikan godaan untuk terbiasa dengan pola hidup sehat dan saya yakin sebagian orang mengalami hal yang sama. Dari situ saya dapat lebih menghargai pola hidup sehat. Tidak mungkin saya merubah cuaca tapi yang harus saya rubah adalah pola hidup saya. Ingat bahwa memang benar sehat itu mahal. 

JADILAH GAMERS YANG PINTAR

Games(permainan) siapa sih yang tidak mengenalnya. Mau anak-anak, remaja bahkan orang tua sekalipun pasti tau dan pernah memainkannya. Games dapat diakses dilaptop ,computer ,tabulet bahkan handphone bisa didapat secara berbayar ataupun gratis. Untuk para maniak games disebut gamers yang pastinya tau berbagai jenis games atau bahkan dapat menciptakan sebuah games. Sudah diketahui bahwa games itu mebawa pengaruh negative bagi penggunanya. Misalnya mengganggu kesehatan, dipergunakan sebagai ajang “judi”,membuat kecanduan, membuat lupa dengan segala rutinitas seperti belajar, ibadah(terutama bagi yang muslim) dan ada yang lebih mengejutkan lagi terdengar kabar seorang maniak game meninggal dunia karena terlalu lama bermain games. Hal tersebutlah yang memperkuat anggapan sebagian orang terutama bagi para orang tua kalau games itu sangat berdampak buruk.

Tapi tahukah kalian bermain games juga ada pengaruh positivenya. Menurut saya pribadi yang bisa dibilang suka main games ada nilai-nilai positif dari bermain games. . Sekarang ini sudah beragam jenis games dan yang lebih enaknya lagi setiap games sudah dikategorikan, ada yang educative, mengasah otak, melatih kesabaran, membutuhkan ketelitian, menguji adrenaline, menambah pengetahuan, membah kosa kata bahasa asing terutama bahasa inggris, dan sebagainya. Dampak positif pada games dapat dirasakan oleh mainak games yang pintar mengontrol semuanya. Jangan jadikan games sebagai ajang untuk bermalas-malasan atau membawa dampak buruk lainnya. Jadikanlah games sebagai ajang mengasah kreativitas dan dampak positif lainnya. Banyak juga loh para pemuda yang pintar diluar sana yang memanfaatkan games untuk dilombakan sehingga terciptanya kesolidaritas, meningkatkan spotitifitas dan kreativitas. 

BERPENGHASILAN DARI SEBUAH GADGET

  Sekarang ini sudah tidak asing lagi dengan istilah Online Shop/belanja secara online. Barang yang bisa ditawarkan banyak sekali, mulai dari fashion, gadget, kosmetik, aksesoris dan berbagai macam lainnya. Keuntungan dari online shop ini lumayan loh untuk tambah-tambah uang jajan. Media yang digunakan untuk melakukan online shop, bisa menggunakan jejaring sosial(facebook, twitter, kaskus dan semacamnya) ataupun menggunakan smartphone( blackberry dan lain-lainnya berbasis android). Smartphone, siapa sih yang ga kenal sama gadget itu. Zaman sekarang ini banyak orang yang pasti punya gadget yang udah dilengkapin sama aplikasi-aplikasi jejaring sosial, itu memberi peluang buat kita yang suka berbisnis. Jika kita sudah menggunakan salah satu smartphone, ayo kita sebagai penggunanya harus smart juga. Siapa tau dari awalnya iseng-iseng berbisnis online, setelah ditekuni bisa berhasil jadi pembisnis.

 Berbagi pengalaman sedikit dari saya mengenai online shop. Bermula dari saya dibelikan sebuah smartphone, saya diajak oleh kaka saya untuk membantu menawarkan barang dagangannya. Seiring berjalannya waktu saya mulai tertarik untuk menekuni online shop ini. Dari awalnya saya digaji oleh kaka saya, namun sekarang saya sudah bisa berpenghasilan sendiri. Keuntungan yang saya dapat memang tidak banyak tapi cukup untuk uang jajan dan hangout dengan teman-teman. Jadi saya ga perlu lagi minta orang tua. Dizaman gadget smart sekarang ini jadilah user yang dapat memaksimalkan kecanggihan gadget yang telah anda miliki. Jangan sia-siakan gadget yang sudah anda beli dengan harga yang cukup menguras kocek itu.

MANUSIA DAN KEGELISAHAN

Kegelisahan itu muncul ketika seseorang merasa tidak nyaman, ketidak pastian oleh sesuatu keadaan. Menurut saya jika seseorang sedang mengalami kegelisahan akan terlihat dari mimik wajah yang cemas, takut, terkadang ada yang sampai menatap dengan tatapan yang kosong. Dan juga dapat mempengaruhi psikologisnya seperti emosional, tidak tenang batinnya, pendiam dll.

Kejadian ini saya alami sekitar bulan September 2011 saat pertama kali kuliah di Universitas Gunadarma dan harus tinggal dikostan. Kegelisahan yang di rasakan pada saat itu, dimana saya harus hidup mandiri dengan lingkungan yang baru dikota orang tanpa ada yang saya kenal satupun. Saya berpikir ini di Depok besebelahan dengan Jakarta kota metropolitan, yang terkenal dengan kehidupan yang cukup keras dan persaingan antar manusianya itu sangat ketat. Bagaimana cara saya bisa bertahan hidup dikota ini? Dengan siapa saya harus berteman? Apakah saya bisa dan tahan hidup jauh dari keluarga disini?

Pertanyaan-pertanyaan seperti itulah yang selalu muncul dalam pikiran saya. Seiring berjalannya waktu kegelisahan itu mulai berkurang dan saya mulai beradaptasi dengan lingkungan dan orang-orang yang ada disini.  Dan saya selalu ingatkan pada diri saya sendiri, bahwa kedatangan saya ke kota ini untuk mencari ilmu. Jadi bagaimanapun caranya saya harus bisa melawan kegelisahan itu. 

MANUSIA DAN HARAPAN

Harapan, mimpi dan cita-cita mempunyai arti dan makna yang sama, yaitu sesuatu yang dicapai oleh manusia. Sebuah  harapan itu tidak akan tercapai jika tidak diimbangi dengan usaha dan do’a. MAN JADDA WAJADA!!!”  Kalimat ajaib berbahasa Arab ini bermakna ringkas tapi tegas: ”Siapa yang bersungguh-sungguh, akan berhasil”. Jika manusia sudah melakukan kedua hal tersebut namun harapannya belum juga tercapai, tinggal pasrahkan saja kepada Tuhan Yang Maha Esa. Dalam islam Allah SWT berkata kun (jadilah) fayakun (maka jadilah) dan apabila menghendaki maka segala sesuatunya akan terwujud.

Apabila harapan kita itu sudah tercapai maka jangan lupakan rasa syukur kita kepada Allah SWT. Harapan dalam hidup saya untuk sekarang ini, seperti yang sudah saya bahas pada tulisan saya yang berjudul “MANUSIA DAN PANDANGAN HIDUP”. Untuk sekedar mengingatkan saja, bagi anda yang telah membaca postingan saya itu. Mungkin mengenai harapan saya terdengar kekanak-kanakkan, sangat bodoh, lucu bahkan aneh. Namun, itulah yang menjadi harapan saya yaitu bisa naik pesawat gratis dari hasil prestasi saya.

Walaupun bagi sebagian orang terlihat spele, tetapi bagi saya pribadi itu cukup butuh usaha semaksimal mungkin. Harapan itulah yang terus memacu  semangat saya agar terus berusaha demi tercapainya impian tersebut. Ada sedikit kata mutia “Manusia dapat hidup 40 hari tanpa makan, sekitar 3 hari tanpa air, sekitar 8 menit tanpa udara. Tapi hanya 1 detik jika tanpa harapan” ( Hal Lindsey )

          Setiap detiknya manusia pasti mempunyai harapan, dan harapan itulah yang menjadi pemicu semangat hidupnya.

MANUSIA DAN PANDANGAN HIDUP

Pandangan hidup dan cita-cita saya pribadi inilah yang saya posting pada kali ini. Mohon maaf jika terkesan seperti “CURHAT”. Ok mulai berbicara yang pertama mengenai pandangan hidup, seperti kebanyakan orang pada umumnya bagaimana saya dapat menuju kesuksesan hidup demi kebahagian keluarga terutama kedua orang tua saya ditengah persaingan ketat ini dan saya punya keyakinan maka insya Allah saya tidak akan menghalalkan segala cara untuk menuju kesuksesan hidup. Dan itulah pandangan hidup saya untuk saat ini.

          Ketika saya beranjak remaja dan mulai mengenal teknologi yaitu computer, saya benar-benar optimis bahwa saya bisa menjadi seorang profesional dalam bidang teknologi informasi dan itulah yang menjadi cita-cita saya dari sejak dulu. Namun, impian itu sempat kandas ketika rasa iri saya melihat keberhasilan ke 3 kakak saya yang bisa naik pesawat gratis dari hasil prestasi yang mereka miliki. Sejak itu saya berpikir bagaimana caranya agar dapat naik pesawat gratis seperti mereka?? Prestasi seperti apa yang mesti saya dapatkan tapi saya tidak memiliki keahlian seperti mereka?

Hal itu memang terdengar kekanak-kanakkan, sangat bodoh, lucu bahkan aneh tetapi itulah yang saya inginkan agar mempunyai cerita seperti mereka. Sejak saat itulah saya mengubah cita-cita saya, dan bertekad menjadi seorang jurnalis.

          Mengapa saya memilih menjadi seorang jurnalis?? Karena saya berpikir suatu saat pasti saya akan ditugaskan kesuatu tempat dan untuk menuju lokasi harus menggunakan pesawat. Setelah lulus SMA saya daftar beberapa Universitas yang ada jurusan jurnalistik, namun Allah mungkin tidak mengijinkan. Jadi saya tidak lolos dari sekian seleksi yang telah saya ikuti. Untuk itu saya kembali ke cita-cita awal yaitu menjadi seorang ahli dalam bidang teknologi informasi. Maka dari itu sekarang saya berada di Universitas Gunadarma jurusan Sistem Informasi. Tetapi saya yakin suatu saat nanti saya bisa naik pesawat gratis dari hasil prestasi saya.

MANUSIA DAN TANGGUNG JAWAB

Negara Indonesia memiliki wilayah alam yang mendukung tingkat keanekaragaman hayati terbesar kedua di dunia. Dari Sabang sampai Merauke keindahan alam di negara Indonesiapun sudah tidak diragukan lagi. Maka tak heran banyak para wisatawan negara asing yang berkunjung ke Indonesia hanya untuk menikmati keindahan alamnya saja. Tetapi coba lihatlah keadaan alam Indonesia sekarang ini.

Keadaan alam di Indonesia sekarang ini sebagian telah rusak karena tidak dijaga dan dilestarikan. Alhasil banyak flora dan fauna yang punah, terjadinya bencana alam seperti longsor dan banjir. Ini akibat dari ulah tangan-tangan manusia yang tak bertanggung jawab. Pada dasarnya Manusia dan alam lingkungan sekitar sudah tidak bisa dijauhkan, keduanya saling berkaitan dan berhubungan yang saling membutuhkan. Manusialah yang bisa menjawab dari sebab akibat yang terjadi pada alam dan lingkungan ini. Contohnya akibat dari ulah manusia yang suka membuang sampah sembarangan akan mengakibatkan ligkungan yang kumuh dan yang lebih parahnya lagi akan terjadi banjir, lalu menebang pohon sembarangan, maka akan bisa mengakibatkan kekeringan karena tidak ada resapan air, bisa juga terjadi tanah longsor dan juga efek yang lebih parah dari perkiraan seperti fenomena alam pada saat ini yaitu pemanasan global.

Sudah seharusnya kita sebagai bangsa Indonesia bangga akan kekayaan dan keindahan yang dimiliki Negri ini. Untuk itu tanamkan rasa tanggung jawab untuk menjaga dan melestarikan keindahan alam ini. Mulailah dari hal-hal kecil seperti membuang sampah pada tempatnya, melakukan penghijauan dan lain-lain. Semua itu dilakukan agar keindahan alam ini dapat dirasakan oleh generasi yang akan datang.